Breakfast Inspiration #14

Let's recharge our batteries to be fully capable of starting July in the best way possible. Easy, quick and breathtakingly tasty breakfast inspiration you may enjoy!




























Millet flakes mixed with berries | dried berries | coconut shreds & roasted almonds

Couscous salad with strawberries

Hi healthy eaters!
We are happy to announce that summer has officially started, so let's bless this moment enjoying the refreshing salad, which will certainly boost your energy!

Cieszymy się, aby ogłosić, iż lata oficjalnie się rozpoczęło, więc pobłogosławmy ten moment delektując się orzeźwiająca sałatką, która z pewnością pobudzi w Tobie energie!

Spicy masala chai

Hi healthy eaters!
To fully experience the wide array of flavours and tastes of local food and drinks is to discover and be willing to try... that is how the lust for culinary journey starts off!

Aby w pełni doświadczyć ogromnego wachlarza smaków lokalnego jedzenia i napojów należy odkrywać i być gotowym ich spróbować.., właśnie w ten sposób wielka chęć kulinarnej przygody rozpoczyna się!

Summer salad with asparagus with caper sauce

Hi healthy eaters!
Local, seasonal, extraordinary. Three words, which in our opinion are essential in order to be a conscious cook who never stops seeking new flavors. Follow the cycle of nature, 'think global, act local' and have fun by combining ingredients which apparently do not match with each other.

Lokalne, sezonowe, niecodzienne. Trzy słowa, które naszym zdaniem są niezbędne, aby stać się świadomym kucharzem, który nigdy nie przestaje poszukiwać nowych smaków. Śledź cykl natury, 'myśl globalnie i działaj lokalnie' oraz baw się łącząc składniki na pozór nie pasujące do siebie.

Fresh strawberry cake

Hi healthy eaters!
Undoubtedly, separations carry troublesome periods of life connected with anxiety, longing and what is more, they arouse in ourselves a variety of emotions. Luckily, this also hardly ever ends up only on melancholic mood. Adventures, experiences, new people, widening your knowledge are definitely the pros of leaving your place. Remember, that there is always a solution to every struggle you are undergoing. One of them is evoking your memories and everyone knows that the ones connected with taste are especially strong.

Bez wątpienia rozłąki niosą z sobą dokuczliwe oraz ciężkie momenty życia związane z niepewnością, tęsknotą, a co więcej, wyzwalają w nas niezliczone emocje. Na szczęście rzadko kiedy wiążą się one jedynie z melacholijnymi odczuciami. Przygody, doświadczenia, nowi ludzie czy nieustanne poszerzanie swojej wiedzy są zdecydowanie pozytywami zmiany miejsca zamieszkania. Pamiętaj, że do każdego problemu da się znaleść rozwiązanie. Jednym z nich jest przywoływanie wspomnień, a każdy z nas wie, że te związane ze smakami są szczególnie mocne.

Breakfast Inspiration #13

The word which describes today's inspiration definitely would be MESS. But who cares if this mess tastes amazing and in addition is full of healthy ingredients?

Cauliflower rice with green veggies

Hi healthy eaters!
It's been a while since we last shared a food idea, which happened due to various reasons and we had barely any time and strength to give our best in every possible aspect, so we decided to take a break and a deep breath, and now we are ready to come back on track with a bunch of brand new ideas!

Upłynęło trochę czasu odkąd po raz ostatni podzieliłyśmy się z Wami naszymi pomysłami jedzeniowymi, co jest rezultatem wielu czynników oraz faktu, iż ostatnimi czasy miałyśmy niewiele czasu i siły, aby pogodzić wszystko, czego się podjęłyśmy, dlatego też postanowiłyśmy wziąć przerwę i głęboki wdech, aby teraz powrócić z nowymi, świeżymi pomysłami!

Corn flour crepes with vegetables.

Hi healthy eaters!
Are you excited about holidays as much as we are? The feeling of freedom and leeway but also the sense of being lighthearted and chirpy while enjoying every moment of the presence, and squeezing this life juice to obtain each drop it possesses or even gain more if possible... Humans should learn how to live their lifes to the fullest, how to take advantage of it, and stop worrying, adjusting to and caring about the system that society has already imposed on them..

Jesteście podekscytowani nadchodzącymi wakacjami w tak dużej mierze, jak my? Uczucie wolności i swobody ruchu, ale również poczucie bycia beztroskim i radosnym w momencie czerpania tego, co najlepsze z każdego jednego momentu życia, życia chwilą i wyciskania soków życia, by uzyskać każdą kropelkę, którą posiada, a może nawet zyskać więcej, jeśli to możliwe.... Ludzie powinni nauczyć się, jak żyć pełnią życia, jak z niego korzystać i przestać się zamartwiać, troszczyć i dostosowywać do systemu narzuconego na nich przez społeczeństwo...

Breakfast inspiration #12

 Thursday! We are fastly moving towards weekend. To celebrate it, try to prepare breakfast from our Breakfast Inspiration series. Today's special: poached egg - easier than it sounds.

Poached egg, lamb's lettuce, ham pieces, bazil yoghurt, sage chips